Sudut ini diwujudkan untuk memberi sedikit pengetahuan dan pengalaman dalam penggunaan herba sebagai bantuan untuk kesihatan dan rawatan.
MISAI KUCING : ORTHOSIPHON
STAMINEUS, BENTH/ ORTHOSIPHON ARISTATUS
PENGENALAN
Pokok
Misai Kucing ialah pokok herba renek tropika daripada keluarga
"Lamiaceae" yang terdapat di Malaysia. Pokok Misai Kucing ialah pokok
herba renek yang tumbuh sehingga mencapai ketinggian 1.5 meter. Nama sainsnya
Orthosiphon stamineus, Benth.
Pokok
misai kucing merupakan sejenis pokok berbunga dan sering ditanam sebagai pokok
hiasan. Bunga terdapat pada 'verticil' lebih kurang 16 cm panjang. Bunga
berwarna putih kebiru-biruan dengan filamen yang panjang, seperti misai kucing.
Daun
Misai Kucing tersusun dalam pasangan yang bertentangan. Daun Misai Kucing
berwarna hijau, berbentuk tirus di hujung dan tepi daun berjereja. Tangkai daun
pendek, berukuran 0.3 cm panjang dan berwarna ungu-kemerahan. Batang pokok
Misai Kucing berbentuk empat segi, berwarna kemerahan, tumbuh tegak dan
bercabang-cabang.
Herba
Misai Kucing boleh ditanam sepanjang tahun dan ianya boleh tumbuh setinggi 0.3
hingga 1 meter. Mempunyai bunga yang berwarna putih dan keseluruhan tumbuhan
ini boleh digunakan sebagai ubat. Daun pokok Misai Kucing juga
digunakan sebagai herba perubatan untuk merawat penyakit kencing manis.
Herba
Misai Kucing digunakan untuk memperbaiki saluran kencing dan buah
pinggang dan bagi membantu mengelakkan penyakit batu karang. Mengikut
kajian, daunnya yang sudah dikeringkan adalah bersifat diuretik dan membantu
menyingkirkan asid urik yang berlebihan dalam badan.
“MINUM AIR
MISAI KUCING PADA SETIAP PAGI DAN MALAM”
“SATU UNTUK
20GRAM DIRENDAMKAN DI DALAM AIR PANAS SUHU DIDIH DALAM SECAWAN AIR”
“INSYAALLAH
DAPAT MENGAWAL PENYAKIT KENCING MANIS DAN DARAH TINGGI”
Tanaman Pecah
Beling Serta Manfaatnya
Keji beling (Strobilanthes crispus) atau juga disebut keci beling,
picah beling (Betawi), Pecah beling atau disebut juga enyoh kelo (Jawa) adalah
anggota Acanthaceae yang dapat menyembuhkan diabetes. Tumbuhan ini merupakan
perdu yang berasal dari Madagaskar menyebar ke Indonesia dan tumbuh subur di
Malaysia.
Tanaman pecah beling banyak tumbuh dipedesaan, tak jarang tanaman
ini dijadikan sebagai tanaman pagar. Tanaman ini sangat mudah berkembang biak
ditanah yang subur, agak terlindungi dan ditempat terbuka. Sedangkan daun pecah
beling mempunyai ciri-ciri sebagai berikut : daun yang beruas-ruas dan berbulu
kasar, karena itu apabila kita pegang daunnya maka akan terasa kasar.
Tanaman semak yang tingginya 1-2 meter, panjang helai daun pecah
beling ± 5-8 cm dan lebar ± 2-5cm. Batangnya beruas, bentuknya bulat, berambut
kasar, dan warnanya hijau. Percabangannya yang menyentuh tanah dan keluar dari
akar sehingga bisa dipisahkan dari tanaman induk. Sementara itu, daunnya
tunggal, bertangkai pendek, dengan duduk daun yang berhadapan. Helaian daunnya
lanset, memanjang atau hampir jorong, tepinya bergerigi, dengan ujung dan
pangkalnya yang meruncing, kedua permukaanya kasar. Pertulangan daunnya
menyirip dan berwarna hijau. Akarnya tunggang dan berwarna coklat muda.
Perbungaannya majemuk dan berkumpul pada bulir padat. Mahkota bunga berbentuk
corong, terbagi lima, berambut, dan berwarna kuning atau ungu. Benang sarinya
berjumlah empat, berwarna putih, dan kuning. Buahnya berbentuk gelondong, dan
berisi 2-4 biji. Bijinya bulat, pipih, kecil-kecil, dan berwarna coklat.
Tanaman Pecah
Beling Serta Manfaatnya
Keji beling (Strobilanthes crispus) atau juga disebut keci beling,
picah beling (Betawi), Pecah beling atau disebut juga enyoh kelo (Jawa) adalah
anggota Acanthaceae yang dapat menyembuhkan diabetes. Tumbuhan ini merupakan
perdu yang berasal dari Madagaskar menyebar ke Indonesia dan tumbuh subur di
Malaysia.
Tanaman pecah beling banyak tumbuh dipedesaan, tak jarang tanaman
ini dijadikan sebagai tanaman pagar. Tanaman ini sangat mudah berkembang biak
ditanah yang subur, agak terlindungi dan ditempat terbuka. Sedangkan daun pecah
beling mempunyai ciri-ciri sebagai berikut : daun yang beruas-ruas dan berbulu
kasar, karena itu apabila kita pegang daunnya maka akan terasa kasar.
Tanaman semak yang tingginya 1-2 meter, panjang helai daun pecah
beling ± 5-8 cm dan lebar ± 2-5cm. Batangnya beruas, bentuknya bulat, berambut
kasar, dan warnanya hijau. Percabangannya yang menyentuh tanah dan keluar dari
akar sehingga bisa dipisahkan dari tanaman induk. Sementara itu, daunnya
tunggal, bertangkai pendek, dengan duduk daun yang berhadapan. Helaian daunnya
lanset, memanjang atau hampir jorong, tepinya bergerigi, dengan ujung dan
pangkalnya yang meruncing, kedua permukaanya kasar. Pertulangan daunnya
menyirip dan berwarna hijau. Akarnya tunggang dan berwarna coklat muda.
Perbungaannya majemuk dan berkumpul pada bulir padat. Mahkota bunga berbentuk
corong, terbagi lima, berambut, dan berwarna kuning atau ungu. Benang sarinya
berjumlah empat, berwarna putih, dan kuning. Buahnya berbentuk gelondong, dan
berisi 2-4 biji. Bijinya bulat, pipih, kecil-kecil, dan berwarna coklat.
Kandungan:
Tanaman
ini mempunyai banyak kandungan mineral seperti kalium, kalsium, natrium, ferum,
fosforus, asam silikat, tannin, glikosida dan terdapat juga vitamin C, B1 dan
B2.
Zat
kalium dari tumbuhan ini menyebabkan menyebabkan diuretik, sehingga dapat
melarutkan batu yang terbentuk dari garam kalsium oksalat pada kantung empedu,
kantung kencing, dan ginjal. Adanya kandungan asam silikat menyebabkan
penderita gastritis dilarang meminum rebusan keji beling.
Manfaat:
Kegunaan
dari daun pecah beling sangat banyak seperti obat untuk kencing tidak lancar,
batu kandung empedu, batu ginjal, sembelit, wasir, kencing manis dan dapat juga
digunakan sebagai obat penurun kolesterol. Selain itu, dapat juga menyembuhkan
leukimia dan mencegah AIDS.
Pengolahan:
Mengatasi
tubuh yang gatal kena ulat atau semut hitam, caranya dengan cara mengoleskan
langsung daun keji beling pada bagian yang gatal tersebut.
Mengatasi
diare (mencret), disentri, seluruh bagian dari tanaman ini direbus, selama
lebih kurang setengah jam, kudian airnya diminum.
Mengatasi
kencing manis dengan cara dimakan sebagai lalapan secara teratur setiap hari.
Mengobati
penyakit lever (sakit kuning), ambien (wasir) dan maag dengan cara dimakan
secara teratur.
Mengobati
batu ginjal seluruh bagian dari tanaman ini direbus, selama lebih kurang
setengah jam, kemudian airnya diminum.
Untuk
mengurangi rangsangan pada lambung, lebih baik sewaktu merebus keji beling,
dicampur dengan daun wungu.
Khasiat Daun Belalai Gajah
Daun belalai gajah atau Sabah Snake Grass telah lama dikenal pasti mempunyai antioksidan yang tinggi untuk mengatasi sel-sel kanser dan mengekalkan sel-sel sihat dalam tubuh manusia.
Khasiat daun tersebut mampu membantu orang yang mempunyai masalah kesihatan seperti kanser, buah pinggang, radang prostat, kolesterol, tekanan darah tinggi, asid urik tinggi, diabetes, mengurangkan risiko salur darah tersumbat, membuang toksin dalam badan di samping mengurangkan keletihan.
Daun belalai gajah atau Sabah Snake Grass telah lama dikenal pasti mempunyai antioksidan yang tinggi untuk mengatasi sel-sel kanser dan mengekalkan sel-sel sihat dalam tubuh manusia.
Khasiat daun tersebut mampu membantu orang yang mempunyai masalah kesihatan seperti kanser, buah pinggang, radang prostat, kolesterol, tekanan darah tinggi, asid urik tinggi, diabetes, mengurangkan risiko salur darah tersumbat, membuang toksin dalam badan di samping mengurangkan keletihan.
Khasiat Sebenar
Si Tongkat Ali
Tongkat Ali atau nama saintifiknya
"Eurycoma Longifolia" acap kali dikaitkan dengan menguatkan
tenaga batin. Terutamanya buat kaum Adam. Jadi, memang tak hairanlah jika
pelbagai produk berasaskan Tongkat Ali ni berlambak di pasaran. Semuanya adalah
kerana permintaan yang terlalu tinggi terhadapnya.
Pokok Tongkat Ali - Wikipedia.org
Menurut pengamal perubatan tradisional, khasiat Tongkat Ali amat sesuai untuk;
i. Menghilangkan rasa letih setelah melakukan aktiviti lasak atau
kerja berat.
ii. Melancarkan peredaran darah dalam badan.
ii. Melancarkan peredaran darah dalam badan.
Namun begitu, pengambilan herba Tongkat
Ali ni sebenarnya hanyalah bila perlu saja. Maknanya, anda patut mengambilnya
sama ada sebelum ataupun selepas melakukan aktiviti lasak. Bukannya dijadikan
sebagai amalan harian tau!
Cara-cara penggunaan herba Tongkat Ali:
1. Ambil akar tongkat ali.
2. Kemudian, bersihkan akarnya dahulu dan keringkan.
3. Setelah kering, racik akar Tongkat Ali tu halus-halus.
4. Seterusnya, anda ambillah sedikit saja akar yang telah
diracik halus tadi.
5. Masukkannya dalam gelas yang berisi air panas dan
biarkannya terendam.
6. Setelah air rendaman itu suam, tapiskannya ke dalam gelas
lain.
Proses penapisan ini bertujuan mengasingkan serbuk akar
Tongkat Ali yang ada di dalamnya. Ini kerana serbuk tersebut memang tak sesuai
untuk diminum.
Sebabnya, serbuk tersebut sifatnya tak mudah hadam walaupun
ia nampak halus. Ia juga dikhuatiri boleh mencalarkan saluran darah dan ada
kalanya akan mendap dalam buah pinggang anda.
7. Setelah menapis air tersebut, barulah anda boleh
meminumnya secara perlahan-lahan.
Khasiatnya Limau Purut
Limau Purut mempunyai khasiat
istimewa. Ia dapat melembut, melebat, merapi dan juga mengharumkan rambut. Juga
dapat menghilangkan kelemumur dan rasa gatal pada kulit kepala selain
meninggalkan bau wangi.
Limau purut dikatakan dapat memberi kesegaran dan keyamanan dan juga meringankan masalah kulit seperti melegakan migraine sambil merangsang perjalanan darah.
Apakah khasiat Limau Purut?
Khasiat yang tinggi dalam dunia perubatan. Mengandungi bahan aktif berubat seperti anti hysteria, anti tumor, pencuci asli, anti septic, anti bacteria dan banyak lagi.
• Dengan memasukkan pati minyak limau purut dalam mandian dapat menghilangkan bau badan serta melembutkan kulit.
• Dapat melancarkan sistem pernafasan dengan menyapukan pati minyak limau purut pada dada, tengkuk dan belakang badan.
• Dengan sedikit garam dan daun limau purut yang ditumbuk halus dapat mengelak dari masalah kekuningan pada gigi.
• Sebagai wangian dalam aromaterapi. Kesegaran nyaman disekeliling ruang dalam rumah atau pejabat (kantor).
• Memberi aroma pada masakan hingga membangkitkan selera makan.
Limau Purut baik untuk rambut
Jika anda ingin rambut anda bersih, cubalah mengambil buah limau purut. Belah dua dan jusnya diperah ke atas kepala dan digosokkan ke kulit kepala. Insyallah, jika diamalkan, rambut menjadi sihat, berkilat, dan bersih tanpa kelumumur.
Kesalahan dalam Penjagaan Rambut
• Jika membasuh rambut sekali atau dua kali seminggu. Dinasihatkan agar silang sehari rambut dicuci agar dapat menyandari dari cuaca serta pencemaran disekililing.
• Jika menyikat rambut ketika basah. Keadaan rambut jika basah sangat lemah dan akan mudah pecah atau putus.
• Jika mengelap rambut secara kasar ketika rambut basah dengan tuala akan terjadinya rambut gugur dan putus. Biarkan ianya kering dengan sendirinya.
• Jika mengikat rambut ketat-ketat akan menyebabkan rambut bercabang dan menghalang pertumbuhan rambut.
• Jika sering dikerintingkan atau diwarnakan akan menghancurkan lapisan protein, menjadikannya kering.
Potongan daun aloe vera akan mengambil masa agak lama untuk tumbuh, kadangkala hingga berbulan lamanya namun biji benih pula mengambil masa agak pantas iaitu kirakira dua minggu.
Ia perlu disiram air setiap hari namun tidak boleh terlalu banyak air, dan gunakan baja jika perlu. Apabila daun aloe vera kelihatan kekuningan, ia perlu dipindahkan ke tempat yang lebih teduh.
Ketika mula ditanam, aloe vera perlu berada di tempat yang teduh tetapi selepas tiga minggu ia perlu didedahkan kepada cahaya matahari. Siram setiap empat hari kerana jika disiram terlalu kerap, daunnya menjadi lembik dan akarnya mudah rosak. Apabila aloe vera sudah membesar, daunnya boleh dipotong untuk mengambil lendir bagi pelbagai kegunaan dan ia akan tumbuh semula selepas beberapa minggu. Bagi mengeluarkan gel aloe vera, daunnya perlu dipotong dan dibersihkan terlebih dulu sebelum dibelah dua secara memanjang. Gunakan sudu untuk mencungkil gel yang ada dan masukkan dalam bekas lain supaya mudah digunakan.
Nama Tempatan: Hempedu bumi
Nama Saintifik: Andrographis Paniculata
Nama Lain: Akar cerita, sambilata,nivalembu,king of bitter, maha tita
Famili: Acanthaceae
Lokasi dijumpai: Malaysia, Thailand,India,Indonesia
Keterangan:
Pokok Hempedu bumi juga dikenali sebagai pokok akar cerita. Pokok Hempedu bumi banyak dijumpai di India, Thailand dan paling senang di jumpai di tanah gambut. Hempedu bumi merupakan satu tumbuhan herba semusim yang tumbuh menegak. Tingginya boleh mencapai 60-70 cm. Daun Hempedu bumi berwarna hijau pekat, licin dan tersusun secara bersilang. Daun Hempedu bumi juga mempunyai bentuk bujur, runcing di hujung dan nipis di pangkal.
Kegunaan:
Daun hempedu bumi ini boleh dijadikan ubat untuk menurunkan darah tinggi disamping merawat kencing manis. Cara menjadikannya ubat ialah merebus akar tersebut untuk mengambil airnya supaya boleh diminum. Daun ini juga boleh merawat luka dengan cara menumbuk lumat daun tersebut dan letakkannya pada luka tersebut.
Kandungan bahan kimia daun ini membolehkan ia memecahkan molekul- molekul lemak yang ada disekeliling salur darah yang tersumbat yang menyebabkan tekanan darah tinggi meningkat. Air rebusan daun ini yang pahit telah merangsangnya supaya memecahkan molekul lemak. Memang suatu yang tidak boleh dinafikan bahawa rasa pahit, kelat dan masam agar sukar dipisahkan dengan alam perubatan herba tempatan.Tetapi rasa sebegitu sememangnya tidak begitu menarik minat sebahagian besar masyarakat kita. Mereka lebih gemar kepada rasa manis dan masin. Pengambilan rasa manis dan masin yang berlebihan boleh menyebabkan penyakit tertentu. Tetapi jika diseimbangkan pengambilan perasa-perasa itu adalah baik untuk kesihatan.. Antara herba yang mempunyai rasa pahit adalah pokok hempedu bumi (nama saintifiknya adalah Andrographis Paniculata) ataupun sesetengah orang memanggilnya sebagai akar cerita. Pokok herba ini agak senang dicari kerana ia tumbuh di sekitar rumah, longkang ataupun kawasan semak samun yang terbiar. Mungkin ia tumbuh di kawasan sedemikian, maka sebahagian besar masyarakat hari ini kurang mengetahui khasiatnya yang agak popular bagi tumbuhan ini adalah untuk merawat penyakit darah tinggi dan juga demam.
Malah, tumbuhan ini juga sesuai untuk merawat kesan gigitan serangga. Cara yang paling mudah adalah ambil beberapa helai daunnya dan hancurkan. Sapulah di tempat yang terkena gigitan serangga itu. Tetapi ia lebih popular dalam merawat penyakit darah tinggi dan demam. Cara yang sering diamalkan adalah kita perlu mengambil beberapa helai daunnya dan bersihkan terlebih dahulu. Kemudian rendam daun-daun itu dalam segelas air panas dan biarkan sehingga air panas itu menjadi suam. Selepas itu, minumlah perlahan-lahan. Rasanya agak pahit, khususnya bagi mereka yang pertama kali meminumnya. Tetapi harus ingat, sebagaimana tumbuhan herba yang lain janganlah minum kerap sangat dalam sehari.
Belimbing Tanah
Nama botani : Oxalis barrelieri Linn
Limau purut dikatakan dapat memberi kesegaran dan keyamanan dan juga meringankan masalah kulit seperti melegakan migraine sambil merangsang perjalanan darah.
Apakah khasiat Limau Purut?
Khasiat yang tinggi dalam dunia perubatan. Mengandungi bahan aktif berubat seperti anti hysteria, anti tumor, pencuci asli, anti septic, anti bacteria dan banyak lagi.
• Dengan memasukkan pati minyak limau purut dalam mandian dapat menghilangkan bau badan serta melembutkan kulit.
• Dapat melancarkan sistem pernafasan dengan menyapukan pati minyak limau purut pada dada, tengkuk dan belakang badan.
• Dengan sedikit garam dan daun limau purut yang ditumbuk halus dapat mengelak dari masalah kekuningan pada gigi.
• Sebagai wangian dalam aromaterapi. Kesegaran nyaman disekeliling ruang dalam rumah atau pejabat (kantor).
• Memberi aroma pada masakan hingga membangkitkan selera makan.
Limau Purut baik untuk rambut
Jika anda ingin rambut anda bersih, cubalah mengambil buah limau purut. Belah dua dan jusnya diperah ke atas kepala dan digosokkan ke kulit kepala. Insyallah, jika diamalkan, rambut menjadi sihat, berkilat, dan bersih tanpa kelumumur.
Kesalahan dalam Penjagaan Rambut
• Jika membasuh rambut sekali atau dua kali seminggu. Dinasihatkan agar silang sehari rambut dicuci agar dapat menyandari dari cuaca serta pencemaran disekililing.
• Jika menyikat rambut ketika basah. Keadaan rambut jika basah sangat lemah dan akan mudah pecah atau putus.
• Jika mengelap rambut secara kasar ketika rambut basah dengan tuala akan terjadinya rambut gugur dan putus. Biarkan ianya kering dengan sendirinya.
• Jika mengikat rambut ketat-ketat akan menyebabkan rambut bercabang dan menghalang pertumbuhan rambut.
• Jika sering dikerintingkan atau diwarnakan akan menghancurkan lapisan protein, menjadikannya kering.
Aloe vera segarkan kulit
Aloe vera sejenis tumbuhan berair yang mengagumkan yang menjadi sebahagian daripada keluarga besar Liliaceae. Bawang putih dan merah juga tergolong dalam keluarga serupa.
Hampir 100 peratus tumbuhan itu berasaskan air dan bahagian dalamnya dipenuhi isi berbentuk gel yang mempunyai banyak kegunaan dan khasiat untuk kesihatan luaran dan dalaman.
Ia mengandungi lebih 200 komponen aktif antaranya vitamin, mineral, asid amino, enzim serta lemak asid malah sudah digunakan masyarakat dunia sebagai terapi untuk kesihatan sejak lebih 5,000 tahun lalu.
Aloe vera kaya dengan vitamin A, C dan E serta asid folik, choline, B1, B2, B3, B6 dan B12 di samping mineral seperti kalsium, magnesium, zink, kromium, selenium, sodium dan zat besi.
Tumbuhan berkenaan juga dipenuhi khasiat asid amino dan asid lemak yang penting untuk pertumbuhan tubuh yang sihat di samping mempunyai kemampuan mengurangkan jumlah lemak dalam darah.
Semua bahan yang terkandung dalamnya bertindak membantu mengurangkan simptom alahan dan masalah penghadaman tidak lancar. Malah aloe vera dikatakan mempunyai khasiat yang mampu meningkatkan ketahanan badan bagi melawan penyakit.
Sifatnya yang berair dikatakan mampu menyegar dan membersihkan saluran penghadaman seterusnya memperbaiki masalah penyingkiran toksin dari badan, yang sememangnya boleh menyebabkan seseorang tertekan.
Ia turut membantu masalah ciritbirit dan merawat masalah pencernaan dan pedih ulu hati, selain mengurangkan bakteria dan menyeimbangkan flora dalam perut. Malah ia juga membantu menurunkan berat badan secara tidak langsung apabila sistem penghadaman menjadi lebih sihat.
Selain itu, aloe vera mampu mencantikkan dan menyihatkan kulit serta merawat masalah seperti jerawat, luka kecil, psoria sis, gigitan serangga, melecur dan memudarkan parut yang masih baru.
Ini kerana ia bertindak seperti penawar yang bukan saja dapat melegakan rasa sakit, gatal dan mengurangkan pendarahan, malah mempercepatkan proses penyembuhan.
Oleh kerana sifatnya yang berair, aloe vera yang juga dikenali sebagai lidah buaya boleh digunakan sebagai pelembap untuk menyegarkan kulit, juga membantu keadaan kulit yang kering dan rosak.
Kandungan aloe vera yang popular dalam dunia kecantikan ialah asid salisilik dan sulfur. Mereka yang kerap terdedah pada sinaran matahari boleh menggu nakan aloe vera untuk melegakan keadaan kulit yang terbakar akibat panahan matahari.
Pada masa sama, kandungan zatnya yang mencukupi juga mampu melembutkan dan mencantikkan rambut apabila disapu.
Bagi mendapat kesan terbaik daripada aloe vera, sesetengah pakar menyarankan penggunaannya antara dua hingga tiga kali dalam seminggu, dengan menyapu gel aloe vera sambil mengurut tempat yang ingin dirawat atau diberi kelembapan.
Sapuan aloe vera ke kulit sebelum mengenakan mekap juga boleh membuatkan kulit lembut dan segar, terutama kepada mereka yang mementingkan bahan semula jadi dan tidak menggunakan pelembap di pasaran.
Lelaki juga boleh mendapat manfaat aloe vera dengan menyapu pada kulit untuk menyegarkan dan memperbaiki bahagian kulit yang terluka selepas bercukur.
Daun aloe vera mudah ditanam sama ada menggunakan biji benih atau memotong aloe vera sedia ada.
Biji boleh ditanam di dalam tanah yang diletakkan dalam pasu atau tanamkan separuh daripada bahagian daun aloe vera yang dipotong daripada pokok aloe vera lain.
Aloe vera sejenis tumbuhan berair yang mengagumkan yang menjadi sebahagian daripada keluarga besar Liliaceae. Bawang putih dan merah juga tergolong dalam keluarga serupa.
Hampir 100 peratus tumbuhan itu berasaskan air dan bahagian dalamnya dipenuhi isi berbentuk gel yang mempunyai banyak kegunaan dan khasiat untuk kesihatan luaran dan dalaman.
Ia mengandungi lebih 200 komponen aktif antaranya vitamin, mineral, asid amino, enzim serta lemak asid malah sudah digunakan masyarakat dunia sebagai terapi untuk kesihatan sejak lebih 5,000 tahun lalu.
Aloe vera kaya dengan vitamin A, C dan E serta asid folik, choline, B1, B2, B3, B6 dan B12 di samping mineral seperti kalsium, magnesium, zink, kromium, selenium, sodium dan zat besi.
Tumbuhan berkenaan juga dipenuhi khasiat asid amino dan asid lemak yang penting untuk pertumbuhan tubuh yang sihat di samping mempunyai kemampuan mengurangkan jumlah lemak dalam darah.
Semua bahan yang terkandung dalamnya bertindak membantu mengurangkan simptom alahan dan masalah penghadaman tidak lancar. Malah aloe vera dikatakan mempunyai khasiat yang mampu meningkatkan ketahanan badan bagi melawan penyakit.
Sifatnya yang berair dikatakan mampu menyegar dan membersihkan saluran penghadaman seterusnya memperbaiki masalah penyingkiran toksin dari badan, yang sememangnya boleh menyebabkan seseorang tertekan.
Ia turut membantu masalah ciritbirit dan merawat masalah pencernaan dan pedih ulu hati, selain mengurangkan bakteria dan menyeimbangkan flora dalam perut. Malah ia juga membantu menurunkan berat badan secara tidak langsung apabila sistem penghadaman menjadi lebih sihat.
Selain itu, aloe vera mampu mencantikkan dan menyihatkan kulit serta merawat masalah seperti jerawat, luka kecil, psoria sis, gigitan serangga, melecur dan memudarkan parut yang masih baru.
Ini kerana ia bertindak seperti penawar yang bukan saja dapat melegakan rasa sakit, gatal dan mengurangkan pendarahan, malah mempercepatkan proses penyembuhan.
Oleh kerana sifatnya yang berair, aloe vera yang juga dikenali sebagai lidah buaya boleh digunakan sebagai pelembap untuk menyegarkan kulit, juga membantu keadaan kulit yang kering dan rosak.
Kandungan aloe vera yang popular dalam dunia kecantikan ialah asid salisilik dan sulfur. Mereka yang kerap terdedah pada sinaran matahari boleh menggu nakan aloe vera untuk melegakan keadaan kulit yang terbakar akibat panahan matahari.
Pada masa sama, kandungan zatnya yang mencukupi juga mampu melembutkan dan mencantikkan rambut apabila disapu.
Bagi mendapat kesan terbaik daripada aloe vera, sesetengah pakar menyarankan penggunaannya antara dua hingga tiga kali dalam seminggu, dengan menyapu gel aloe vera sambil mengurut tempat yang ingin dirawat atau diberi kelembapan.
Sapuan aloe vera ke kulit sebelum mengenakan mekap juga boleh membuatkan kulit lembut dan segar, terutama kepada mereka yang mementingkan bahan semula jadi dan tidak menggunakan pelembap di pasaran.
Lelaki juga boleh mendapat manfaat aloe vera dengan menyapu pada kulit untuk menyegarkan dan memperbaiki bahagian kulit yang terluka selepas bercukur.
Daun aloe vera mudah ditanam sama ada menggunakan biji benih atau memotong aloe vera sedia ada.
Biji boleh ditanam di dalam tanah yang diletakkan dalam pasu atau tanamkan separuh daripada bahagian daun aloe vera yang dipotong daripada pokok aloe vera lain.
Potongan daun aloe vera akan mengambil masa agak lama untuk tumbuh, kadangkala hingga berbulan lamanya namun biji benih pula mengambil masa agak pantas iaitu kirakira dua minggu.
Ia perlu disiram air setiap hari namun tidak boleh terlalu banyak air, dan gunakan baja jika perlu. Apabila daun aloe vera kelihatan kekuningan, ia perlu dipindahkan ke tempat yang lebih teduh.
Ketika mula ditanam, aloe vera perlu berada di tempat yang teduh tetapi selepas tiga minggu ia perlu didedahkan kepada cahaya matahari. Siram setiap empat hari kerana jika disiram terlalu kerap, daunnya menjadi lembik dan akarnya mudah rosak. Apabila aloe vera sudah membesar, daunnya boleh dipotong untuk mengambil lendir bagi pelbagai kegunaan dan ia akan tumbuh semula selepas beberapa minggu. Bagi mengeluarkan gel aloe vera, daunnya perlu dipotong dan dibersihkan terlebih dulu sebelum dibelah dua secara memanjang. Gunakan sudu untuk mencungkil gel yang ada dan masukkan dalam bekas lain supaya mudah digunakan.
DAUN
POKOK MELONG
KHASIAT
LIMAU KASTURI
Khasiat
dan Hidangan Buah Limau Kasturi
Perahan jus limau kasturi (Citrus
Microcarpa) memang diakui mampu menambahkan keenakan rasa sesetengah minuman
dan masakan. Namun keistimewaannya tidak terhenti setakat itu sahaja.
Sebenarnya banyak lagi khasiat limau kasturi yang belum anda ketahui.
Ini kerana bukan hanya jusnya, malah
kulit limau kasturi ini pun boleh digunakan untuk mengurangkan sesetengah
penyakit lelah, sakit tekak dan juga pening kepala. Tidak lupa juga, ia
dikatakan dapat mengatasi masalah badan berbau.
Khasiat Buah Limau
Kasturi
1. Ambil sesudu madu asli, kemudian
campurkan dengan 5 titik jus
limau kasturi.
2. Minum campuran madu dan jus limau
kasturi tadi.
Anda boleh
meminumnya pada bila-bila masa walaupun ketika
tidak mengalami
lelah. Tetapi cukuplah anda mengamalkan cara
ini seminggu
sekali.
Melegakan Pening
Kepala
1. Potong di bahagian atasnya sebiji
buah limau kasturi.
2. Picit kulit buah limau
kasturi sehingga cecairnya keluar. Pastikan
dihalakan percikan
cecair ke arah hidung.
* Anda juga
boleh memakan kulitnya secara mentah.
Mengatasi Masalah
Berbau Badan
1. Amalkan selalu memakan kulit buah
limau kasturi secara mentah.
Menyembuhkan Sakit
Tekak
1. Biasanya ia digunakan bagi menyembuhkan
sakit tekak akibat
lendir dan kahak.
2. Bagi orang dewasa anda campurkan
jus limau kasturi dengan
sedikit lada
hitam. Kacau campuran itu hingga rata dan minum.
3. Jika kanak-kanak pula, anda boleh
campurkan jus limau kasturi
itu dengan sedikit
madu. Tujuan mengantikan lada hitam
dengan madu
adalah untuk mengelakan daripada kanak-kanak
itu mengalami
kepanasan.
PROCESSING OF CALAMANSI
CALAMANSI NIP (SYRUP)
·
Use freshly harvested mature
calamansi
·
Wash and drain
·
Cut across the upper portion to
avoid cutting the seeds
·
Squeeze out the juice by hand
or use a fruit juice squeezer.
·
Strain
·
For every part of the juice,
add 1 13/4 parts sugar (60oB)
·
Stir to dissolve the sugar.
·
Allow to stand undisturbed for
three (3) days, preferably in a refrigerator
·
When the fruit pulp and other
fruit sediments have floated and the clear calamansi juice has settled, this
clear solution is called the calamansi nip.
·
Siphon the nip into a dry
sterile, narrow mouth glass bottle with a stopper.
·
Fill containers completely
·
Refrigerate at 50oF or below.
CALAMANSI PRESERVE
·
Select big, green calamansi
fruits
·
Cut slits in the lower end of
the fruit to extract the seeds and the juice
·
Soak the de-juiced fruit in
water overnight
·
Boil in a copper vat with
enough water
·
Remove from the fire when the
natural green color of the fruit has set
·
Soak again in water for three
(3) days but change the water often.
·
Boil in plenty of water three
or 4 times but change the water after boiling
·
Drain
·
Cook in syrup (2 parts sugar to
1 part water) for 15 minutes. Soak overnight
·
Boil in the same syrup until it
begins to thicken.
·
Drain syrup
·
Pack calamansi in jars and pour
strained syrup
·
Remove bubbles, refill,
half-seal, and sterilize 12 oz jars for20 minutes in boiling water
Ini pula khasiat halia/ halia bara.....
- Membantu menghadamkan makanan.
- Melembutkan perut dengan kelembutan yang sederhana.
- Mengawal hati supaya tidak sejuk & basah.
- Membantu menguatkan tenaga jimak & menambahkan air mani.
- Membuang angin yang terdapat dalam usus kecil & besar.
- Membuang kahak & lendir yang melekat di bahagian halkum.
- Menghilang bau busuk mulut.
- Menghilangkan kadar kesejukan yang terdapat pada makanan & buah-buahan atau sayur-sayuran apabila telah dimakan atau diminum.
Halia Bara / Halia Merah.
Antara Khasiat Halia Bara untuk rawatan ialah
- Demam
- Demam malaria
- Resdung
- Sengal-sengal sendi
- Tenaga Batin
- Membantu menghadamkan makanan.
- Melembutkan perut dengan kelembutan yang sederhana.
- Mengawal hati supaya tidak sejuk & basah.
- Membantu menguatkan tenaga jimak & menambahkan air mani.
- Membuang angin yang terdapat dalam usus kecil & besar.
- Membuang kahak & lendir yang melekat di bahagian halkum.
- Menghilang bau busuk mulut.
- Menghilangkan kadar kesejukan yang terdapat pada makanan & buah-buahan atau sayur-sayuran apabila telah dimakan atau diminum.
Halia Bara / Halia Merah.
Antara Khasiat Halia Bara untuk rawatan ialah
- Demam
- Demam malaria
- Resdung
- Sengal-sengal sendi
- Tenaga Batin
Nama Tempatan: Hempedu bumi
Nama Saintifik: Andrographis Paniculata
Nama Lain: Akar cerita, sambilata,nivalembu,king of bitter, maha tita
Famili: Acanthaceae
Lokasi dijumpai: Malaysia, Thailand,India,Indonesia
Keterangan:
Pokok Hempedu bumi juga dikenali sebagai pokok akar cerita. Pokok Hempedu bumi banyak dijumpai di India, Thailand dan paling senang di jumpai di tanah gambut. Hempedu bumi merupakan satu tumbuhan herba semusim yang tumbuh menegak. Tingginya boleh mencapai 60-70 cm. Daun Hempedu bumi berwarna hijau pekat, licin dan tersusun secara bersilang. Daun Hempedu bumi juga mempunyai bentuk bujur, runcing di hujung dan nipis di pangkal.
Kegunaan:
Daun hempedu bumi ini boleh dijadikan ubat untuk menurunkan darah tinggi disamping merawat kencing manis. Cara menjadikannya ubat ialah merebus akar tersebut untuk mengambil airnya supaya boleh diminum. Daun ini juga boleh merawat luka dengan cara menumbuk lumat daun tersebut dan letakkannya pada luka tersebut.
Kandungan bahan kimia daun ini membolehkan ia memecahkan molekul- molekul lemak yang ada disekeliling salur darah yang tersumbat yang menyebabkan tekanan darah tinggi meningkat. Air rebusan daun ini yang pahit telah merangsangnya supaya memecahkan molekul lemak. Memang suatu yang tidak boleh dinafikan bahawa rasa pahit, kelat dan masam agar sukar dipisahkan dengan alam perubatan herba tempatan.Tetapi rasa sebegitu sememangnya tidak begitu menarik minat sebahagian besar masyarakat kita. Mereka lebih gemar kepada rasa manis dan masin. Pengambilan rasa manis dan masin yang berlebihan boleh menyebabkan penyakit tertentu. Tetapi jika diseimbangkan pengambilan perasa-perasa itu adalah baik untuk kesihatan.. Antara herba yang mempunyai rasa pahit adalah pokok hempedu bumi (nama saintifiknya adalah Andrographis Paniculata) ataupun sesetengah orang memanggilnya sebagai akar cerita. Pokok herba ini agak senang dicari kerana ia tumbuh di sekitar rumah, longkang ataupun kawasan semak samun yang terbiar. Mungkin ia tumbuh di kawasan sedemikian, maka sebahagian besar masyarakat hari ini kurang mengetahui khasiatnya yang agak popular bagi tumbuhan ini adalah untuk merawat penyakit darah tinggi dan juga demam.
Malah, tumbuhan ini juga sesuai untuk merawat kesan gigitan serangga. Cara yang paling mudah adalah ambil beberapa helai daunnya dan hancurkan. Sapulah di tempat yang terkena gigitan serangga itu. Tetapi ia lebih popular dalam merawat penyakit darah tinggi dan demam. Cara yang sering diamalkan adalah kita perlu mengambil beberapa helai daunnya dan bersihkan terlebih dahulu. Kemudian rendam daun-daun itu dalam segelas air panas dan biarkan sehingga air panas itu menjadi suam. Selepas itu, minumlah perlahan-lahan. Rasanya agak pahit, khususnya bagi mereka yang pertama kali meminumnya. Tetapi harus ingat, sebagaimana tumbuhan herba yang lain janganlah minum kerap sangat dalam sehari.
Belimbing Tanah
Nama botani : Oxalis barrelieri Linn
Nama
lain : Belimbing bukit
Famili
: Oxalidaceae
Habitat
Belimbing tanah boleh ditemui hidup liar di kawasan lembah, di tanah yang lembap dan di padang.
Ciri morfologi
Tumbuhan herba yang kecil ini mempunyai batang berwarna hijau. Tingginya mencapai 0.5 m. Daunnya jenis majmuk, mengandungi tiga helai anak daun berbentuk bulat. Bunga berwarna ungu keputihan. Buah pula kecil berwarna hijau hingga hitam, dan berasa masam .
Kegunaan dan khasiat
Seperdu pokok belimbing tanah (akar, daun dan buah) direbus hingga mendidih. Air rebusan ini diminum dua kali sehari untuk menyembuhkan penyakit buasir, darah tinggi dan kencing manis. Air ini juga dipercayai berkesan untuk merawat sakit buah pinggang, lemah
jantung serta dapat menghilangkan dahaga.
Habitat
Belimbing tanah boleh ditemui hidup liar di kawasan lembah, di tanah yang lembap dan di padang.
Ciri morfologi
Tumbuhan herba yang kecil ini mempunyai batang berwarna hijau. Tingginya mencapai 0.5 m. Daunnya jenis majmuk, mengandungi tiga helai anak daun berbentuk bulat. Bunga berwarna ungu keputihan. Buah pula kecil berwarna hijau hingga hitam, dan berasa masam .
Kegunaan dan khasiat
Seperdu pokok belimbing tanah (akar, daun dan buah) direbus hingga mendidih. Air rebusan ini diminum dua kali sehari untuk menyembuhkan penyakit buasir, darah tinggi dan kencing manis. Air ini juga dipercayai berkesan untuk merawat sakit buah pinggang, lemah
jantung serta dapat menghilangkan dahaga.
Buah
belimbing tanah yang segar boleh dimakan untuk menurunkan tekanan darah
tinggi. Buah yang hitam didapati lebih berkesan.
0 comments:
Post a Comment